مامانا رژیم غذایی حساسیت پروتئن گاوی چیه؟؟؟لبنیات و حذف کردم فعلا ..دگ چیا هست صبحونه چی میخورین ؟؟

همه چی بخور فقط اینارو حذف کن
هر خوراکی که توی موادش شیرخشک نوشته و کره هم باید نخوری،،البته من چیپس و پفک خیلی کم گاهی میخورم مشکلی پیش نیومده
این رژیمو رعایت کنی ۲هفته زمان میبره بدنش به حالت عادی برگرده
جیگرم کباب شد برای بچه
دختر منم اوایل میشد اما روی شکمش بود تا روی نازش😭
الان مگر ناخواسته چیزی خورده باشم یذره واکنش نشون میده

کره،ماست،پنیر،شیر،گوشت گاو،بستنی،پفک،چیپس،سویا،میگو،کالباس،همبرگر،سوسیس،پنیر پیتزا،بسکویت و شیرینی و...

لبنیات گاوی .گوشت گاو.من حتی پفک نمیخوردم چون توش شیر خشک داشت .هرچی ک حدس میزنی توش شیرخشک هست.بستنی وووو

از کجا متوجه شدی به پروتیین گاوی حساسیت داره

هیچی فقط لبنیات نخور
شیر ماست دوغ کشک بستنی خامه پنیر
صبحانه میتونی تخم‌مرغ،ارده شیره،خیار گوجه،غذای مونده‌ی شام بخوری😂😂

ای خواهر دور از جونت باید کوفت بخوریم
من ک هرچی میخورم میگن برا اینه دل بچه درد میکنه 😫🥴🤒🤒🤒

کره شیر ،دوغ،ماست حذفه ،موندم چه کوفتی بخورم خسته شدم از اب گوشت و برنج 😣

گوشت گاوی حذف کن.. صبحانه پنیر گوسفندی بخور