مامانا بنظرتون صبحانه فرنی بیشتر چاق می‌کنه یا شیربرنجی چون بچم وزنش کمه دوست دارم بره بالا

فرنی با شیر و مغزیجات و کره و خرما عالیه

هیچکدوم ارزش غذاییه زیادی نداره
زرده تخم مرغ بده
میتونی املت درست کنی اگر آبپز دوست نداره
یا آبپزو کوچولو کوچولو کنی با ماست بهش بدی
برای وزن عالیه

نون بیشتری بهش بده هر چی میدی سنگک ریز تیلیت کن توش

فرنی با نشاسته گندم درست کن این چاق کنندس

آرد برنج رو باشید درست کن پسته وبادام پودر شده اضافه کن با روعن محلی

من دوتاشم میدم هیچکدوم 😂

جفتشم برنج داره دیگه

به منم بگید