فک کنم فقط وزن منه که داره میره بالا اینقد خانمای گهواره میبینم همش ۵یا ۶کیلو اضاف کردن من ۱۲کیلو تا الان خدا به دادم برسه چند کیلو دیگه قرار اضاف کنم وزن قبل بارداری ۶۱الان ۷۳هستم🥴😥

من یه ماه پیش رفتم مطب تو یه هفته ۳کیلو اضافه کردم دکتر انقد دعوام کرد زن حسابی من حاملم دست خودم نیست بزار بخورم دیگه 😂💔 گفت رژیم بگیر خلاصه برنج و نون کم کردم آخرین بار که یه کیلو کم کردم امید وارم زیاد اضافه نکرده باشم

تنها نیستی
من اعتماد بنفسو کامل از دست دادم🥲😂

من اول بارداری ۸۱ بودم الان شدم ۸۸

نه بابا منم ۹ کیلو تا الان اضافه کردم🫠

منم ۱۱ کیلو
فدای سرت بعد زایمان لاغر میشی

من با وزن ۶۲ باردارشدم
الان شدم ۷۰🤦‍♀️
دکتر گفت مولتی ویتامین ۳روز درمیون بخور

بچه دو ماه اخر وزن میگیره، تا اون موقع خوراکی های سالم و مقوی بخورین که وزن خودتون نره بالا.

من از تو بیشتر اضافه کردم دغدغه دارم خدا به داد من تو برسه خواهر 😂

منم مث شما اول بارداری ۶۸ بودم الان شدم ۸۰😂😭فک کنم تا موقع زایمان ۱۰۰ رو رد کنم

من ۵ کیلو اضافه کرده بودم
روز ۱۰ بعد زایمان که رفتم بهداشت برگشته بودم به وزن قبل بارداری
سعی میکردم سالم بخورم
ماه آخرم پای دخملی نمیذاشت چیزی تو معده ام بمونه

به من گفت هروز بخور الان میخوام سر خود یه روز درمیان بخورم اگه اینجوری تاثیر زیادی رو وزن بچه نداره

منم همینم 64 بود شدم 75 🥲 سلام دکترم دیگه گفت مولتی رو هفته ایی دوبار بخور
البته از اول گفته بود هفته ایی دوبار من خودم هر روز مینداختم میگفتم بچه وزن بگیری، ولی بچه ام آنچنان وزنی هم نگرفته

من قبل بارداریم ۷۴بودم الان شدم ۷۸ تازه بهم گفتن ماه پنجم به بعد بیشترم میشی از هشتاد کیلو به بعد 😂😂

من هیچی تازه شدم وزن قبل بارداری

منم وزنم رفت بالا مولتی ویتامینو قطع کرد

شاید مصرف کربوهیدراتت بیشتر از پروتئین و فیبر برا همین وزنت بیشتر میره بالا

مولتی ویتامینتو هرروز نخور همون باعثه چاقی میشه من به دکترم ازهمون اول گفتم گفت یه روز درمیون بخور