خانمای هم هفته ی من تا الان چقدر وزن اضاف کردید؟

من تا الان ۷ کیلو اضاف کردم دلم میخواد تا اخر بارداری نهایت سه کیلو دیگه اضاف کنم کاش بشه

فععععک نکنم😂😑

من قبل بارداری 57 بودم شدم الآن شدم 70 🫠
تا الآن 13 کیلو اضافه کردم از این به بعدشو دیگه نمیدونم 🤦🏼‍♀️😊

من تا الان ۴ کیلو

تا اخر ۱۴ کیلو نرماله اضافه کنی .من ۱۰ کیلو اضافه کردم

من ۹ کیلو اضافه کردم

من ۱۵ کیلو

من تا الان ۸کیلو زیاد کردم شکمم خیلی کوچیکه انگار نه انگار که ۱۶ ام زایمانمه

منم ۷کیلو تقریبا اضافه کردم دکترم گف زیاده مولتی رو قطع کرد اما من میخوام لیدی میل رو شروع کنم بخورم نمی‌دونم واقعا چقد چاق شم

من ازموقع بارداری صورتم یکم تپل شده همه میگن بهت میاد چون قبل بارداری ازموقع معلم شدم و فتم سرکار خیلی صورتم آب شد از استرس وتازگی کار وتنش ها.الان دوست دارم بعد بارداری همینطوری بمونه.بنظرتون چیکار کنم‌تا با ورزش ورژیم بعد زایمان صورتم تکون نخوره

من شش کیلو تا الان.امروز نمودار وزنم تو بهداشت گفت رفته بالا زده ارجاع داده بشی🥲

من تا الان ۲ کیلو اضافه کردم
۲ کیلو ابتدای بارداری کم کردم
همونو اضافه کردم🤣😂

من ۳ کیلو اضافه کردم تا الان

۱۵ کیلو اضافه کردم دکترم گف تا آخر ۵ کیلو دیگه باید اضافه کنی😂🤦‍♀️

من که اصلا وزن اصاف نکردم

منم ۷کیلو

من ۸کیلو اضافه کردم

من تا الان پنج کیلو اضافه کردم خودمم از قبل اضافه وزن داشتم اوضام خیطه

من تاالان حدود 12 کیلو
بعد زایمان وقتی نینی شیر خودتو بخوره وزنت به مرور کم میشه روز زایمان هم که شنیدم سه چهار کیلو کم میکنه مادر باردار چیزی نمیمونه دیگه😪

تا دوهفته پیش که وزن کردم ۶ کیلو اضافه کرده بودم

ابتدای بارداری چند کیلو بودین؟ من ۵۳ کیلو بودم ۱۳ کیلو اضافه کردم 😩🤰🏻

چقدر خوب بخاطر سن پایین شما هست که افزایش وزن کمی داشتید به هر وزنی برسی روز زایمان ۸ کیلو کم میکنی بعد شما زیر ۳۰ سال هستید بعد از ۹ ماه به وزن دلخواهت میرسی

این وزنی که اضاف میشه به غیر از وزن خود جنین و جفت و کیسه آب و...
چربی های دور شکم و پهلو ،ران ها،باسن و.. میشه که انگار فقط این وسط چربی ها جمع میشن که بعد از زایمان تازه باید اینا را آب کنیم تا شاید به اندام قبل از بارداری برسیم

نمیشه عزیزم اوج وزن گیری دوماه آخره بعدش کم‌میکنیم نگران نباش