سلام مامانا شما تا ۳۲ هفته چقدر وزن اضاف کردین من تا الان ۹ کیلو بهداشت گفت زیاده خیلی استرس گرفتم هر هفته یک کیلو اضاف میکنم

هفته ای یک کیلو زیاده تا۴۰۰ گرم اوکیه تو هفته

ولی تاالان۹ کیلو اضاف کردی اوکیه بستگی داره وزنت چقد که بهت گفتن اضاف وزن داری

تا الان حدودا ۳،۴ کیلو

من ۱۵ کیلو😁

من خیلی کم اضافه کردم به من میگن بهداشت چرا وزن نمیگیری😂
منم استرس اینو دارم الان

۳ کیلو اضافه کردم

به حرف بهداشت گوش نده حتما بچه داره خوب رشد میکنه منم همینو بهم گفت ترسیدم خورد و خوراکم کم کردم به قول خودشون تعداد وعده ها زیاد ولی کم بخور
آخرش بچه ام رشدش دو هفته عقب بود بستری شدم و هزارتا مکافات و ترس و استرس و هر هفته برو سونو رشد و داپلر
بخور نوش جون کوچولوت

25 کیلو تا امروز 💪

سلام گلم من تا الان کلا سه کیلو اضافه کردم
یکم رو غذا مراعات کن
برنجتو کمتر کن نون سنگک و جو بخور
جو دو سر استفاده کن اینا وزن جنین رو میبرن بالا اما خودتو نه
شیرینی جات رو حذف کن

کجاش زیاده
منم همین حدود ولی دکترم گفت عالیه