خانمهای طبیعی
چندوقت بعداینکه سربچه بیادتولگن
زایمان میکنیم تا۳۸هفته امکان داره زایمان کنم🫠

وای خدا منک جوصله تحرک ندارم چیکا کنم فقط با وجور سرکلاژ سکس دارم 🤦‍♀️

عزیزم اینا با معاینه مشخص میشه فقط طبق تجربم بهت میگم موقع معاینه خودتو سفت نگیر و رها باش و نفس عمیق بکش با بینی و با دهان بده بیرون که اذیت نشی ، اون مشخص میکنه چند سانت باز شدی و سر بچه کجاست دقیقا ، ایشالا راحت و آروم و به موقع زایمان کنی ، صبور باش و استرس نداشته باشی طبیعی خیلی بهتره بخصوص که پستس تو هون بیماستان میری یه دوش کوتاه میگیری حالت بهتر میشه

اره عزیزم از ۳۷ منتظر باش

منم بچم بریچ بود تتازه چرخیده نمیدونم چکار کنم ن ورزشی ن پیاده روی ن ماما همراهی
الانم زنگ زدم ماما میگه دیر اقدام کردی
فعلا بیا ببینم چکارت کنم
این مدت همش درازکشیده بودم

طبیعی میخوای زایمان بکنی؟ کار خوبی میکنی خیلی راحته

والا بستگی به شرایط بچه داره و بدن خودت
بچه هم زود دنیا میاد بچه هم تا ۴۰ رو پر میکنه
من سر دخترم فشارم رفت بالا ترشح خونی دیدم با امپول فشار زاییدم
۳۷ هفته و ۱ روز
الانم دوباره فشارم بالا پایین میشه
دکتر سونو نوشته برام گفت رشدش خوب باشه هفته بعد ختم بارداری میده با امپول فشار زایمان میکنم دوباره

بستگی به خودت داله و تحرکی که داری
روزی یکی دو ساعت پیادا روی کن
نرمشای زایمانم انجام بده تو خونه روزی دوبار
شیاف گل مغربی هم بزار تو واژن