اینایی که دوستمون گفتن خوبه اما زیاده روی نداشته باش چون گرمیجات هستن
شیره انگور هم خوبه
سعی کن دو لیوان شیر حتما بخوری
مایعات بخور
خرما مویز
انجیر خشک
شیر بادام
مغز بادام
سیب
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.