صبحانه من
شما صبحانه چی خوردین
و میان وعده میخورین آیااا صبحانه تون اینقدرشه
من یدونه گردو دارم میگم ضعف کردم میل کنم

من صبحانه و ناهار خوردم شده اینقدر...بیشتر چربی مفید و پروتتین مصرف کردم

دوقاشق نخودچی و دوقاشق تخمه کدو ، و ۱۰تا بادام زمینی شدن تقریبا ۲۰۰ کالری

من فست بودم ولی سبزی تازه داشتیم با نون تازه
کوکوسبزی درست کردم یک کف دست نون خوردم با ی کوکوی نازک و گرد
دیگم هنور هیچی نخوردم بعد چند وقت صبحانه خوردم

منم فستم. تا دو صبحانه نداریم فعلا

منم صبحانه نمیخورم فستم موند ۱۲ ۱

اصلا صبحانه نمی‌خورم تا ساعت دو فستم ساعت ۷غذا میخورم تمام

صبحانه رو ساعت 12یا1میخورم

اصلا صبحانه نمیخورم فستم