منم با نیم درصد باردار شدم ماه دوم اقدام بودم رفتم دکتر برام اسید فولیک و co q 10 و امگا ۳ نوشت و گفت اصلا جلوگیری نکن تا یک ساعت بعد رابطه از جات پا نشده بارداری میشی
من.
من با ذخیره تخمدان 0/5 طبیعی باردار شدم.ژل رویال اصل. مویز .روزی ده تا انجیر خشک .ناشتا ۱۵ تا مویز.روزی دوتا گردو آسیاب شده به همراه یه قاشق غذاخوری شیره انگور.عرق اسطوخودوس.و قرص کوکیوتن قرمز
من داروی خاصی مصرف نکردن فقط فولیک اسید و ویتامین د استفاده کردم و اینک قند مصنوعی حذف کردم باشگاه هم از بدنسازی رفتم پیلاتس چون شنیده بودم یوگا و پیلاتس برای آمادگی رحم برای بارداری خوبه
من کلی تو سوشال مدیا میبینم
اره بوده ب تعداد مهمه هاااا ولی مهم اینه ک تخمک هات بالغ باشن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.