دوستان کسی هست دکتر براش لیدی میل نوشته باشه؟؟
بعد از دکتر پرسیدین با لیدی میل قرص مولتی هم باید خورد یا قطع کرد؟؟

منکع پیشرفته ام بعد صبونه مولتی میخورم
ی ساعت خواب بعد بیدارشدن لیدی میل با کلوچه بعد نیم ساعت خواب.خخخ
بعد بیدارشدن ناهار بعد قرص کلسیم و مجدد خواب.بعد ازظهر بربری خامه مربا وبعدش قرص د3 و امگا. شب ی قرص آهن و
قبل از خواب دومین قرص آهن
نتیجه 🤣🤣🤣🤣🤣 23کیلو اضافه وزن تا این روز خدا خیر کنه...

نه قرص قطع نکن جفتش و بخور

به من گفت ک هر دو رو بخورم اهنم باید صبح و شب بکنم