سلام خانما من دیشب فقط یه لقمه نون پنیر خوردم خوابیدم ساعت ۲ بیدار شدم کمی آب خوردم
بعد دیدم سرم گیج میره حالت تهوع داشتم کف و آب بالا آوردم ببخشید
من از اول بارداری تا دیشب اصلا استفراغ نداشتم علتش چیه؟؟

گشنه نمون عزیزم. قبل اینکه گشنت بشه چیزی بخور. من دو روز بود سرگیجه ولم نمیکرد تا اینکه گفتن گشنتههههههههه. الآن هر دو ساعت یه چیزی میخورم سرگیجه و حالت تهوعم برطرف شد.

پنیر اونم شب ... سردی جات نخور مخصوص شب ها ...تهوع به خاطرسردی بدن هست

منم شبا غذا کم بخورم تا کلا غذا نخورم صبحا از بس گشنم میشه کف بالا میارم بعد که صبحانه بخورم خوب میشم

مامان های گل درخواست دوستی بهم بدین تایید میکنم 🌷🌷🌷🌷🌷