انقد استرس دارم استرس زایمان استرس سزارین خیلی میترسم چیکارکنم

انقدر راحته که نگو
من ازش یه غول عجیب و غریبی تو ذهنم ساخته بودم که نگو...
ولی اصلا شبیه تصوراتم نبود...
سوند درد نداشت واقعا
اسپاینال اصلا درد نداشت
راه رفتن بعد از عمل اونقدر که میگفتن پیچیده و دردناک نبود...
پمپ درد بگیری خیلی کمک کننده است که بعدش درد نداشته باشی، بعد از زایمان تا چند وقت همون رژیم سبک غذایی رو ادامه بده، کم نمک کم چرب و کم شیرین، یهو به اسم تقویت و اینا شروع به خوردن چیزای سنگین نکنی، چون بخاطر خروج بچه و جفت و کاهش شدید هورمون ها احتمال افزایش فشار خون هست رعایت کنی تا چند روز بهتره

اخ نگو من ک هم توفکروخیالم
میخوابم
کابوس میبینم
بیدارمیشم
دارم دیونه
میگم گاهی الکی گریه میکنم

من سر اولی درد طبیعی کشیدم ۱۰سانت فول شدم ولی لگنم کوچیک بود اصلا سر بچه نیومد آخر سر هم سزارین شدم اورژانسی به نظرم سزارین خیلی خوبه الان لحظه شماری میکنم برا زایمان اصلا استرس واینا ندارم فقط میگم بگذره زودتر

زایمان اولته عزیزم

حالا خوبه سزارینی استرس داری طبیعی داشتی چی داشتی

اگه سزارین هستی نگران نباش عزیزم

انشالله همه ی مامانای باردار به سلامتی نینی شون بغل بگیرن 🤱🏻
عزیزم استرس نداشته باش نیت کن یه نذری انشالله بعد زایمان بده حالا میخاد یه صلوات باشه یا یه چیز خوراکی باشه 🤲

من چرا اصلا بهش فکر نمیکنم😂

اصلا استرس نداره چون چیزی متوجه نمیشی

نه کم طبیعی بودم

از چیزی ک فکر میکردی خییییلی راحت تره
میتونی تجربمو بخونی👌🏻💖

منم خیلی استرس داشتم