عزیزم منم تو شرایط شما بودم و دکترم گفت همچنان باید توی استراحت باشم و خیلی کم فعالیت کنم
سعی کن ۳ ماه اولو به خودت سخت نگیری و استراحت کنی در حد فعالیت روزمره کار کن
تهوع داری؟ از چن هفته شروع شد؟
تو سه ماه اول بارداری فقط باید استراحت کنی بزرگتر شد میگن فعالیت داشته باش زایمانت راحت باشه..منم همین فکرو میکردم هماتومم کوچیک بود پیاده روی کردم زرنگ بازی درآوردم بزرگ شد😭
بازم مراعات کن بلاخره سه ماهه اول بارداری باید یکم ادم با حساسبت بیشتری بگذرونه چون دوره حساسی
چند هفته رفتی سونو
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.