من بعضی مواقع که اینطور میشم رازیانه اندازه ی قاشق میجوم یا اینکه یکم عرق نعنا میخورم
حتما بعد خوردن وعده اصلی غذات، ۱۵ دقیقه راه برو . آدامس بجوو خیلی کمکت میکنه
حبوبات یا شیر نفاخ هستن لپه نخود لوبیا تو غذات نباید بریزی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.