یه چند غذای موقعی ولی حالت سوپ پاشن بگین

مواد داخل شون رو برام بنویسین😘
مثلا سوپ های مقوی
فرنی
ممنونم

من یه قاشق ماش
دوقاشق دال عدس
چهار قاشق جو پرک
چهار قاشق بلغور گندم
دوقاشق برنج نیم دانه
عصاره پای مرغ
اول یدونه پیاز کوچیک داخل قابلمه تفت میدم با کره یدونه گوجه خورد میکنم داخلش گوجه که نرم شدم دال عدس و ماش میریزم بعد آب می‌ریزم روش وقتی پخت بلغور و جو برنج نیم دانه و نمک بهش میزنم با جعفری یا شوید
اینا همش که باهم پخت آماده شد ده دقه قبل که خاموش کنم عصاره مرغ میندازم

نفس سوپ فقط موادش فرق می‌کنه
قلم داشته باشه حبوبات داشته باشه مرغ داشته باشه مقوی