کی تو دوران بارداری افسردگی گرفته ؟
چیکار کرده بهتر شده ؟

من افسردگی ندارم ولی خییلییی موودیم یه دیقه حالم خوبه میگم همه چی عالیه خدایا شکرت یه دیقه دپرسم میزنم زیر گریه میگن بعد زایمان بدتر هم میشه🥲🫠

من الآنم درگیر افسردگیم

من چون کلاسایی که می‌رفتم و نمیتونم برم و زیاد هم نمیتونم بگردم کسی هم نمیاد بهم سر بزنه در بدترین شرایط ممکن به سر میبرم دکترم گفت برو پیش یه روانپزشک ولی همسرم اجازه نداد که اگه بری روانپزشک دارو میده بدتر عوارضش روت میمونه عوضش رفتم پیش یه روانشناس همسرم هم هوامو داره تا میاد خونه نمیزاره تو خونه بمونم میبره میگردونه هرکاری میکنه تا سرم گرم بشه وقتایی که تنهام سعی میکنم پادکست گوش کنم قرآن تو خونه باز کنم بعضی از دعاها رو تو خونه با صدای بلند میزارم پخش بشه واقعا خیلی اثر میزاره و حالمو خوب می‌کنه

من سره دختر اولم به جنون رسیدم باید میرفتم پیش روانپزشک ولی خانواده ها پیشم موندن تا اون دوران گذروندم با سختی فراوون و بعد زاینمانمم باز گرفتم ولی رفتم پیش روانپزشک دارو مصرف کردم خیلی خوب شدم خداروشکر ولی دکترم گف من باید کلا مصرف کنم سرخود قط کردم دیگ نمیدونم چی بشه توکل بخدا🥲

من. چون کلا کلاس هایی که میرفتم بخاطر ویار گذاشتم کنار‌ . هرشب دارم گلاب و بیدمشک میخورم ولی دیگه تاثیر نداره . میخوام دوباره کلاسم رو ثبت نام کنم