خانما من از زانو به پایین پاهام ورم کرده دو روز چکار کنم به خصوص بیشتر اینجا تو عکس هر دو ورم کرده
من دوتا زایمان های قبلیم طبیعی بودم اینجور اصلا نشدم ورم نکردم این بخاطر سزارین یعنی

ضمنا برا ورم پات فعلا پاهاتو تو آب سرد یه کم نگه دار بعد راه برو و بعد دراز بکش پاتو بده بالا و اونجوری تکون بده بذار یه کم بمونه .شب زیر پات یه بالش بذار بالاتر از بدنت باشه .تا صبح اگه ورمت فرق خوبی کرد .نرو جایی ولی اگه ورمش درست نشد حتما برو دکتر یا بقیه راهکار ها .مال من با این روش تا فرداش نصف ورمش رفت

تا ۱۰روز ورم پاها هست به بعد باید بخابه ورمش

باند کشی از داروخونه بگیر ببند خوب میشه من انقد ورم کردم ک جس میکردم پاهام داره میترکه

اره بخاطر سزارینه باید بیمارستان بهت میگفتن که
جوراب واریس