بشدت دارم پرخوری میکنم
چیکار کنم؟ ایده ای دارین برا جلوگیریش؟
میترسم بعدا جبران ناپذیر بشه 💔

بخور عزیزم ماه های اخر هیچی نمیتونی بخوری😂

سعی کن چیزای با فیبر بیشتر بخوری یا پروتیین تا کربوهیدرات ،کربوهیدرات ادمو چاق میکنه ولی اون دوتا دیگ نه

خوشبحاات من باز نمیتونم بیشتر از وعده غذایبم چیزی بخورن

منم دو هفتس هعی ضعف میکنم
اما سعی میکنم کنترل کنم زیاد نخورم

بخور چیزای مقوی و مفید بخور که بیشتر ب جنین برسه تا اینکه خودت وزن بگیری
اره بعدا پایین آوردن وزن خیلی سخته

اجیل بخور

تو دقیقا من هستی 😩
منم نگرانیم از پرخوری و گرفتن وزن زیاده

وای یعنی منم روزی میرسه تو بارداری پرخوری کنم😭😂والا من همش دارم گشنگی میکشم

ممکن به زور صبحونه و ناهار جلو خودمو میگیرم ولی شام اگه شکمم پر نباشه خوابم نمیگیره