دارم از خستگی و بی خوابی کم میارم...
دیشب ۱خوابیدم ۴ بیدار شدم تاااا الان.
اصلا نمیخوابه فقط نق میزنه ولی نمیخوابه.
کلی باهاش بازی کردم خسته بشه ولی انگار ن انگار
زانو‌درد شدید گرفتم نمیتونم درست بلند کوتاه بشم
نشستم دارم گریه میکنم از شدت استیصال

سلام عزیزم بچه منم همسن بچه شماست
اینکه میگی نق میزنه احتمال زیاد نفخ داره سعی کن اینجور موقع ها پاهاشو بگیری بالا چند ثانیه نگه داری بعد این حرکت رو تو چند ست چند ثانیه ای همش تکرار کنی کامل نفخ شکم اش که خالی بشه راحت میشه و میخوابه بعدش
بچه منم اینجور بود با این روش واقعا عالی شد خداروشکر

واقعا سخته منم دو روز پیش اینطوری بودم واقعا گریه کردم از ته دل

منم دقیقا تو همین وضعیتم خیلی عذابه ، کسیو نداری کمکت کنه ؟ حداقل دو‌ساعت بخوابی انرژیت برگرده

سلام عزیزم بچه ی منم همینه یعنی خوابه ولی یکسره تو خواب می‌چرخه و غر میزنه و باید سینه تو دهنش باشه تا بخوابه منم از تو بدترم از کمردرد داغونم رفتم هفته قبل دکتر گفت دیسک کمر داری بچه رو زیاد خم نشو بلند نکن ،سرپا نمون ولی مگه میشه فقط از درد گریه میکنم حتی نمیتونم درست کارامو بکنم یا برا بچم وایسم غذا درست کنم

عزیزم نمیشه قنداقش کنی؟ولی اطرافش بالش بذاری که برنگرده رو صورت.یا اگه رفلاکس داره و شیر بالا میاره حواست باشه نپره تو گلوش،قنداق خیییییلی خوبه،پارچه رو اول زیرش پهن کن بعد که خوابید ببند بالا تنه و دستاشو

ببر با ماشین برگردون تا خوابش برع

ماهم همین دوران گذروندیم به مروربهترمیشن بزرگترکه بشن