من ان تی سرویکسم ۳۳بود شیاف داد دکتر هر ۱۲ساعت میزنم استراحتم هستم کیا مث من بودن؟؟
رفت بالا سرویکستون یا ثابت موند؟؟۲

من انومالی رفتم ۳۳ بود

استراحت کن می‌ره بالا
برای منم پایین بود

سلام عزیزم منم ۱۴هفته هستم و طول سرویکسم ۲۸شده..دکترم پیشنهاد سرکلاژ داده..فعلا در حال استراحتم.بنظرم استراحتی که پیشنهاد میده دکتر فقط بخاطر اینه که شرایط بدتر نشه و طول سرویکس کوتاهتر نشه و ربطی به بهبود شرایطش نداره

منم استراحتم
جارو نکش ، رابطه سفر پله رو محدود کن
پیاده روی
زباد تو ماشین نشستن رو کم کن
که انشالله کمتر نشه