سلام مامانا استرس و افسردگیتو بعد از زایمان تا کی طول کشید

من تاره یکم بهتر شدم ولی ۵کیلو چاقم

من‌اولا خیلی استرس داشتم و فکرای منفی الان بهترم به نسبت قبل ولی افکار منفی دارم کم و بیش... حس میکنم تا یه مدت طبیعیه

من خیلی عصبی ام
خیلییییییی

استرسم که هرگز، افسردگیم دکترم گفت در حد چند هفته اسمش baby bluesهست و بخاطر تغییر هورمونه اگر بیشتر از ۳۰ـ۴۰ روز بشه افسردگیه، من دو هفته ای اوکی شدم

من همش استرس اینکه این بچه چجوری بزرگ میشه نکنه مریض بشه یا چیزیش بشه این باعث شد افسردگیم زیاد بشه🥹🥹