منماینجوریم ولی با میانوعده های مقوی خودم سیر میکنم همش غذا نمیخورم
مثلا گردو و مویز،چند نوع میوه،یا لقمه پنیر گردو یا شیر و خرما
من امروز از شدت گرسنگی وقتی رسیدم خونه سوییچ دادم داداشم گفتم در و شیشه ماشین رو ببنده خودم رفتم سمت یخچال. انگار از قحطی اومده بودم
من از ۳ب بعد ضعف شروع میشه
سلام منم گشنگی دارم تو روز وعده های کوچیک و مقوی بخور مغزیجات بخور خرما بخور
من اصلا سیر نمیشم 😆
منم اینجوریم. کلا جند کیلو اضافه کردی تا الان؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.