مامانا بجز فرنی سوپ پوره ها دیکه چی میشع داد من لیست غذاهام تهه کشیده




کولیک رفلاکس نفخ پوشک واکسن

حلیم،آبگوشت،حریره بادم

آب گوشت من میدم
حالا چ آب گوشت خودمون قبل ادویه و رب چ آب گوشت تو شیشه
داخلش هویج و سیب زمینی هم میشه پوره کرد
حریره بادام با خرما و کره حالت فرنی میشه
یا فرنی موز و خرما با کره

تو فرنی یه تیکه موز بنداز یه قاشق هم پودر بادام اضافه کن بده

اوتمیل پنکک،کانال مامان یار روبیکا خیلی خوبه

من تو روبیکا ۱۴۹ هزار دادم عضو کانالی شدم کلی آموزش داره انواع فرنی و حلیم و حریره و سرلاک و.. خلاصه خیلی به درد بخوره

ما به کانال داخل روبیکا و اینستاگرام داریم که نکات تغذیه تکمیلی و دستور غذای رایگان هر روز میذاریم اینم لینکش👇👇👇madaraneehhh@