ماله من ۱۵ولی دکتر چیزی نگفته هر سری هم بیشتر میشه
حذف کامل قند و شیرینی و شکلات و کربوهیدرات های ساده مثل نان سفید، بیسکوییت و ...
حذف میوه های شیرین مثل خربزه، هندوانه، انجیر، موز
۱۶مگ زیاده؟ 🫤
باید شیرینیجاتو حذف کنید
میوه رو هم کنترل شده و محدود بخورید
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.