سلام بعد. از ۵ماه که اصلا ماهی دوست نداشتم دکترم گفته بود ماهی بخور امروز ناهار خوردم وااای نگم حالم خیلی بد شد ببخشید ولی هر چی خورده بودم بالا آوردم 😥🥹
کیا ماهی میخورن حالشون بد نمیشه

بنظرم خودت درست کن شاید نظرت عوض شه
از بازار ماهی ،سالمون بگیر بگو برات تمیز کنه
خودش تیغش رو در میاره و سرش رو میزنه و تکه تکه آماده خوردش میکنه
بعد بیا با پیاز و فلفل دلمه و ادویه و فلفل سیاه و زردچوبه و نمک و این چیزا مزه دار کن و بذار چند ساعت تو یخچال بمونه
حسابی ادویه دارش کن
بعدش روغن رو داغ کن
به هر دو طرف ماهیت آرد سفید بزن و آروم سرخش کن
یه پلو شوید و لوبیا چشم بلبلی هم بپز
موقع سرو هم لیمو ترش بریز رو ماهی ها
خیلی خوشمزه میشه
ماهی رستورانی ها اصلا خوش طعم نیستن
البته من آخر دست پیاز و فلفل دلمه خلالیا که برای طعم دار شدن ماهی استفاده کردم رو هم سرخ میکنم
چون ادویه دار شدن خیلی خوشمزه میشه
میذارم اونارو کنار ماهیم

وای من که دیونه ماهی و گوشت چرخ‌کرده ام
ماهی رو مگه چطوری میوزیک؟

منم صب تخم مرغ خوردم اونقد بالا اوردم که داشت معدم میومد دهنم 😵‍💫😵‍💫

سردیت میشه که بالا میاری . سیر زیاد بخور باهاش بعدش چایی نبات بخور که بالا نیاری

من عاشقشم🫠از گوشت چرخکرده متنفرم الان

منم زیاد دوس ندارم خیلی کم خوردم

من اصلا حالم بد نمیشه اویل گوشت نمیتونستم بخورم ک اونم الان اوکی شده

سالمون عزیزم
چشمت روز بد نبینه حالم خیلی بد شد دیگه هم نمبخورم😥😥

ماهی چی میگیرین؟ منظورم اینه ک بی ضرر باشه

منم نمیتونستم بخورم با پیاز و ابلیمو زردچوبه بزار دو سه ساعت بمونه مزه دار بشه بعد سرخ کن بخور اینجوری برای من قابل تحمل تره

بجای ماهی قرص امگا ۳ بخور