دوروزه خیلی دلم گرفته احساس میکنم هیچکسیرو ندارم همش تنهام و گریه میکنم کسی پیشم نیست حتی مادرم هفته ای یکبار هم نمیاد بهم سر بزنه دارم خفه میشم خواهرم از وقتی باردار شدم حتی یکبار هم توی این ۶ماه زنگم نزده ببینه مردم یا زندم









بارداری بارداری بارداری

منم همش گریه و سرد و بی احساس🫠

چرا عزیزم چرا زنگ نزده؟
مامانت نزدیک نیست نو برو
با همسرت وقت بگذرون

آخه مامانتون چرا

عزیزم خودتو ناراحت نکن هرکسی یه جور درگیر .نباید انتظار از کسی داشت

منو باش حسرت خواهر میخورم ک ندارم توام ک داری چ بی محبته

ابجان عزیزممم
درکت میکنم چون خودمم گاهی وقتا اینجوری میشم و اونم فقط بخاطر اینه ک هورمونا بهم میریزن و ددم این حالاتو داره
خداروشکر کن باز لاقل هر چند وقت به هر حال سر میزنن ازت منکه کلییی راهم دوره از خانوادم چیکار کنم؟
هزاروصد کیلومتر از مامانم دورم یعنی باید ۱۴ ساعت بشینم تو اتوبوس ک برم ببینمش
ناشکری نکن
با کوچولوی توی دلت صحبت کن اون الان از تو بیشتر از هر چیزی نیازمند تره و میخواد که بهش توجه کنی باهاش انس بگیری تا احساس غم نکنه
میدونی این حالاتی ک بهت دست میده روش خیلی اثر میزاره؟ضربان قلب کوچولوش بابا میره دستاشو مشت میکنه و ناراحتع با خودش میگه یعنی چیشده ک مامانم حالش اینجوری بده و بهم ریختس:))
توکل کن به خدا یک صفحه قرآن بخون باور کن دلت اروم میشه

وضعیت هر روزم

عزیزم. طبیعیه حس بد و احساس ناراحتی داشته باشی من خودمم شدید زود رنج و افکار منفی حتی ذهنم می‌رفت روی گذشته و اتفاقات گذشته رو بزرگ میکرد

اما اگه پا بدی بهش هی بدتر میشه جوری میشه ک با همسرت و .... درگیر میشی و احتمال افسردگی بعد زایمان هم هست

پس بزن بیرون تو برو خونشون با دوستات برو بیرون. سر خودتو گرم کن
و سعی کن همچین افکاری نداشته باشی

هروقت فکر منفی و توقع چیزی از بقیه داری
و میدونی فقط حال خودتو بد می‌کنه
فقط بگو حال نی نیم از هر چیزی مهمترین و من در برابرش مسئولم
آهنگ شاد کارایی ک دوست داری انجام بده

مگه تو نیاز داری بهشون ؟
بخاطر هورمون ها ست این حس پیدا کردی ولی میگذره نگران نباش
منم مثل توهم ولی هعی باخودم میگم که من نیازی به کسی ندارم

ما یه گروه داریم همه واسه گرگانیم.اگ تنهایی دوسداری بیا پیشمون گاهی صحبت کنیم روحیت بهتر شه .
اگ میای آیدی روبیکا بزار