سلام پسرم شش ماهشه شیرم بشدت کم شده چکار کنم چی استفاده کنم

ماکارونی
ارده
بستنی سنتی
آبگوشت
برای زیاد شدن شیر خیلی خوبه

سلام
با هر وعده غذا ریحون بخور
آب هویج صبح و ظهر بخور
صبحانه اگه میتونی کره بادوم زمینی با شیره انگور بخور با یک لیوان شیر بعدش قطره شیرافزا بخور
من قرص لاکتاول هم میخورم ولی کلا بعضی وقتا شیر کم میشه نمیدونم چرا 🥲

خرماو مرغ خوبه شیر زیاد میکنه

چای نبات