بچها از دیروز تاحالا یبوستم دیگه دارم میمیرم روغن کرچک بگیرم بخورم نرمش میکنه؟ کسی اطلاع داره؟

خاکشیر رو توی عرق چهل گیاه بجوشون صبح ناشتا بخور عالیه.گلابی و انجیر بخور. شربت لاکسی ژل بخور

تو بیمارستان شیاف بیزاکودیل به من گفتن بگیرم خوب بود اون

سلام عزیزم
خاکشیر با آب ولرم بخور

آلو و خاکشیر ناشتا بخور
کیوی
لواشک خونگی
اب ولرم ناشتااا خیلی کمک میکنه
میوه های ابدار مثل هندونه.. کاهو اینا در طول روز بخور روده هاتو نرم میکنه