خانما چند سیکل شروع کنم با اقدام

از زمانی که پریودیت تموم شد

هروقت پریودت تموم شد تا زمانیکه تخمک‌گذاری تموم بشه روز در میان رابطه داشته باش قبل اقدام هم گرمیجات بخورین دوتاتون یادت نره نوره طلایی هم بزنی عزیزم

س روز قبل و ۳ روز بعد تخمک گذاری

هروقت پریودیت تموم شد

از ۱۰ سیکل تا ۲۰ هر یک شب درمیان

بعد از پاک شدن یه روز درمیون

بعد پریودی یه شب یا دو شب در میون