قبل انومالی بهتره روده خالی باشه؟؟من دو روزه نرفتم سرویس چیکار کنم؟؟عصر میرم سونو

ن بابا غذای نفاخ نخور فقط

با غذات یا سالادت روغن زیتون هم مخلوط کنی بخوری خیلی کمک میکنه.

عزیزم جرعه جرعه در طول روز آب بخور حداقل ۸ لیوان باید بشه ، من همیشه کنارم قمقمه آب هست کم کم میخورم روزی ۲ تا قمقمه ، آلو بخارا و انجیر خشک هم خیلی خوبه من میخورم تاثیر داره ، با غذات سبزی خوردن بخور خیار و گوجه بخور ، شیر هم شکم رو نرم میکنه یه لیوان در طول روز شیر بخور ، میوه هم چون فیبر داره خوبه عزیزم به خصوص گلابی خیلی کمک کننده اس که یبوست نشی .
ولی جدای از اینا حتما حتما کم کم در طول روز آب بخور نزار تا حتما تشنه بشی بعد بخوری.

نه عزیزم همچی میدونی بخوری و سرویس برو فقط قبل سونو ۲تا رانی بخور و برو سرویس بعد برو سونوتو انجام بده چون بچه هم تکون بخوره هم دکتر راحت تر بتونه جنسیتشو ببینه

فکر نکنم مشکلی پیش بیاد
من رفتم همه چیز رو دید راحت

روده رو چیزی نمیگن
مثانه باید خالی باشه