سلام مامانا من امروز اصلا حالم خوب نیست نمیدونم چمه همش گریه میکنم حس میکنم خفممم بچمو بغل میکنم همینجوری اشکام میاد پاییین خیلییی خستممم😭😭😭

افسردگی بعد زایمان گرفتی سعی کن فکرای بدنکنی

منم دقیقا همینم میگن افسردگی بعد زایمان

وای این یه ماه اول خیلی سخته تا عادت کنی منم اینجوری بودم فقط باید خودتو مشغول کنی تا یادت بره

بیا بغلم🫂😘
عزیزممممم
اشکال نداره وقتی مامان میشیم هممون همینیم
من که اشکم در مشکم بود و هست🤣✌️
امیدوارم با گذر زمان حل بشه
سعی کن تنها نباشی دورت شلوغ باشه 😍

منم همینم

عزیزممم منم همچین حسی دارم
اگه میتونی چن دقیقه برو پیاده روی تنها قدم بزن
یه تایمی واسه خودت بزار فیلمی دوس داری ببین خوراکی که دوس داری بخور
این روزا هم میگذره نی نی بزرگ تر بشه حالت بهتر میشه

باخدا حرف بزن نماز بخون آروم میشی

اخه با چی خوب نگه دارم حوصله هیچکیو ندارم دوس ندارم اصلا با کسی حرف بزنم همه صداها ازارم میده همش تو اتاقم با بچه کارای خونه رو انجام میدم دوباره برمیگردم تو اتاق😔😔

افسردگی بعد زایمانه سعی کن حال خودت خوب نگه داری