خیلی دلم قهوه میخوااااد
چه اتفاقی برای شیر میفته که نباید بخورم؟

شیر کم میکنه کافئین
و بچه هم بی خواب میشه

میگن که رو مزه شیر تاثیر میزاره ممکنه بچه خوشش نیاد. و اینکه بچه رو بی‌خواب میکنه

هیچ اتفاقی نمیفته تا ی شات در روز مشکلی نداره، اما سعی کن بعدش آب بیشتری بخوری.
من از وقتی شیر میدم ی شات اسپرسو رو با ی ماگ آب‌جوش رقیق میکنم و میخورم در واقع میشه آمریکانو. هم نیازم برطرف ميشه هم بدون آسیب‌ه.

اگه بچت بی خابی و بی قراری زیاد داره نخور
چون بیشتر میشه
اما اگه ارومتره یکم میتونی بخوری

بخور اشکالی نداره
ممکن بچه بی خواب بشه فقط همین