سلام صبحتون بخیر
مامانایی که مثل من بچه مدرسه ایی دارین
واسه تغذیه سوال داشتم
من هرروز لقمه خونگی میذارم
با کیک و آبمیوه
میخوام یه کارتن آبمیوه بگیرم
از طرفی میگم ارزش غذایی نداره
از طرفی نمیدونم چی جایگزینش کنم
شما هر روز آبمیوه میذارین واسه خوراکی بچه ها
اگه نه یه چیز خوب میدونین لطفا پیشنهاد بدین

من فقط آب میدم ببره.
آبمیوه ‌های بیرون همش اسانسه ضرر داره، شیر هم دخترم نمیخوره . از طرفی اینا بخاطر قند بالا باعث پوسیدگی دندان میشه وقتی بچه‌ هر روز بخوره.

شیر کاکائو‌میزارم

همون آب بهتره ، شیرم خوبه

شیر بگیر عزیزم

آبمیوه خیلییی بده وغیر مفید
شیرپاکتی کوچک‌بگیرید
یا همون لقمه خونگی مامان پز
حالا شده نون پنیر گردو
کتلتی کوکویی
میوه خرد شده تو ظرف
معزیجاتی که دوست داره ازهرکدام چندتا دونه زیاد نزاربد
چوب شور
ولی کلا مواد غذایی که موادنگهدارنده دارن استفاده مکررر ضرر دارا

سلام. به ما گفتن کیک ابمیوه کلا ممنوع. منم نون باگت با پنیر یا کره مربا کره حلورده نیمرو اینا برا یه زنگش میذارم بقیه زنگاهم میوه و خرما و مغز یا توپک خرمایی
پسر من میوه دوست داره و میخوره

به ناهار و شام چی درست کنم تغذیه بچها اضافه شد😒
منم نمیدونم چی بزارم

سلام عزیزم
معلم پسر من گفت
شربت آب لیمو درست کنین بیارن بخورن
شربتای خونگی
و کیک کلوچه های خونگی
کوکی
پچ پچ
درست کنین اینجوری بهتره

یه روز شیر بذار یه روز ابمیوه.ولله منم از صب تا شب پای گازم واسه بچه لقمه خونگی بذارم و اینکه پسرم کلا نون پنیر و اینطور چیزا نمیبره مدرسه

سلام عزیزم خودت شربت درست کن براش بریز تو یه بطری کوچیک ببره
منم واسه پسرم کلاس که میره روزایی که آبمیوه باید ببره شربت آلبالو یا تخم‌شربتی و خاکشیر درست میکنم تو یه بطری کوچولو میبره خیلی هم دوست داره

هر روز خوب نیست مثلاً در طول هفته دو یا سه بار بده بقیه روزهاش رو شیر یا آب بده

نه ابمیوه پاکتی اصلن مگر هر دوهفنه یبار ارزش غذایی نداره خوب نیس خودت ابمیوه بگیر یا طبیعی بخر بذار بعدم کیفشونو ممکنه گند بزنن من نون تست پنیر میدم با اجیل نون بربری خالی دوسداره میذارم میوه که میذارم نمیخوره مگر خیار درسته بذارم خورد شده نه سیب میگه بذار خرد میکنم نمیخوره سوسیس کالباس خونکیم خوبه

ابمیوه مضره.‌
شیر پاکتی مضره. شیر اگه میگیری دامداران یا هر مارکی که توی بطری کوچیک هست بگیر

شیر نی دار بخر. عزیزم

عزیزم قمقمه دو مخزنه بگیر
یکیش رو
شربت آبلیموعسلی چیزی بریز

مدرسه ی پسر من شیر و آبمیوه گفتن نبرن،،،، من لقمه ی کوچیک گذاشتم یکم کیک پختم خودم یکم میوه و پسته و گردو اونم احتمالا نمیخورن سعی میکنم خوراکی بیردن کمتر بذارم براشون

شیر براش بذار عزیزم
شیر کاکائو هم نه
شیر ساده با کیک یا بیسکوییت
میوه براش بذار
کیک خونگی
مغز با کشمش

کلوچه خونگی براش بخر

ن عزیز آب میوه ب هیچ عنوان گفتن نذارید با کیکا بیرونی یا خوراکیها دیگ ..‌سوال آخر منو نظرات دوستان بخونید کامله