بچها روم ب دیوار امروز باز من سوالام زیاد شد
صب رفته بودم بهداشت خانمه گف حرکت های نینی رو زیرنظرم بگیرم بعد هر وعده غذا ب چپ دراز بکشم و حرکت هاشو بشمارم حداقل ۴ حرکت باید داشته باشه گفت اگه تکون نخورد یچیز شیرین حتی شده اب قند بخورم و باز امتحان کنم
الان خب نینی من امروز بعد ناهار ۱۶تا حرکت واضح داشت خب زیاد نیس؟زود نیس اصلا برا شمردن؟

اگه دیدی تکون نخورد یه چیزی شیرین بخور به سمت چپ یک ساعت دراز بکش تو اون یه ساعت چهار بار تکون خورد یعنی حالش خوبه نگران نباش

ببین شمارش اصلاً درست نیست یعنی خیلی از دکترا جدیداً اینو کشف کردن که نیاز نیست بشماری هر روز اینکه بعد هر وعده غذایی ۴۰ دقیقه بعدش بچه حداقل ۴ تا حرکت بکنه اوکیه

😂 زیاد باشه خوبه دیگ _نه من دکتر هم رفتم گف حواست باشه ک حتما تو طول روز تکون رو بخوره حالا تا ۲۸ هفته به بعد بشماری

نه دیگه کم کم باید شروع کنی به شمارش
حرکات بعضیا زیاد بعضیا کم
من خودم تو هفته 23بارداریم
همش داره لگد میزنه مخصوصا بعد وعده های غذایی یا صدای اهنگ میاد 😂