دوستان من دکترم مکمل هایی که واسه سه ماهه دوم بارداری بودن امگا۳ تجویز نکرده ، منم نخوردم ، مشکلی پیش نمیاد بنظرتون؟ فقط اهن و ویتامین د گفته

اگه مصرف ماهی و مغزیجات بالایی داره عیب نداره اگر نه بگو برات بنویسه چون امگا ۳خیلی خوبه برای سیستم عصبی جنین

عزیزم من دکترم مولتی ویتامین ننوشته گفت چون زیاد وزن اضافه کردی طوری نیست؟

نه امگا ۳ معمولا واسه بچهایی تو سونو کم وزن میدن

من تازه برام امگا 3 تجویز کرده و آهن رو 21 هفته بهم داد از 16 هفته سوپراکل و اکتی ناتال میخورم با ویتامین دی به نظرم آهن و ویتامین دی کمه باید حداقل اکتی ناتال برات تجویز میکرد بازم دکترت هر چی صلاح بدونه میده

من امگا نمیخورم اصلا ولی بجاش ماهی ومیگو.. میخورم

من این میخورم دوبار در هفته

خودت بگیر ازاد بخور
منم کلسیم بهم نداد خودم رفتم گرفتم میخورم
بعد اون سری گفتم خودم گرفتم ، گفت افرین😐انگار میترسن همون اول خودشون بدن

نه گلم اکثرا نمیخورن
مولتی ویتامین چی؟