ی سوال چون اولین بارمه باردارم
موقع زایمان چ چیزی های برای من و کودک لازمه

به جز همه اینا که مامانا گفتن
برای احتیاط شیشه شیرو شیرخشک شماره یک ببر من شیرم نمیومد بزور پرستار فشار داد یکم اومد بچم گشنگی کشید اوردیم خونه زردی گرفت و قندشم افتاد مردیمو زنده شدیم

اگه سزارینی تا فصلشه بگیر و خودت درست کن
کمپوت گلابی،کمپوت انجیر،برگه زردآلو
نسکافه،عصاره گوشت،یک سوپ پر از سبزیجات ولی مقوی
برای افزایش شیر:دلستر،شیر سویا و شیر بادام
تا میتونی اومدی تو بخش و آزاد شدی که چیزی بخوری مایعات بخور
کرم شقاق سینه بگیر حتما و با خودت ببر یا یه مقدار روغن زیتون که بعد اینکه بچه شیر خورد نوکشو چرب کنی که زخم و زیلی نشی
وسیله هم بسیار بسیار در موردش مطلب هست با توجه به چیزی که بیمارستان میده و نیاز خودته بردار

اگر طبیعی هستی علاوه بر همه اینها میتونی آجیل و غذاهای مقوی عسل و اینا ببری استفاده کنی

اگر سرازینی
حتما خرما خوب مرقوب ببر با خودت نسکافه آبمیوه طبیعی انجیر تو آب خیس کنید از قبل ببری اگر پیوست داشتی بخور چون شکم کار نکنه اجازه خروج نداری و دیگه اونجا سوپ میدن برای روز اول همینا میتونی بخوری لباس هم که بیمارستان خودش میده حتما لباس. زیر یکبار مصرف تا میتونی ببر نوار بهداشتی از این پوشک بزرگ ها بخر بیمارستان هم داره میتونی تهیه کنی
شیاف اگر بیمارستان بهت نمی‌ده بخر خودت مسکن
بعد شیر دوش دستی ها رو بگیر برای اول که شیرت نمیاد خوبه اینا که حالت برقی داره ولی دستی لوازم شخصی مثل مسواک شونه لوازم آرایشی جهت روحیه و لباس برای فردا که مرخص میشی و یه چیز مهم حتما اگر مثل من از توالت فرنگی بدت میاد از این یکبار مصرف های توالت فرنگی هست داروخانه ها دارن بگیر ببر اونجا تو بیمارستان استفاده کن
برای بچه هم پوشک صفر یک دست لباس اگر بیمارستان نمی‌ده یه دست هم راحتی محض احتیاط و یک دست برای فردا مثلا ست بیمارستانی که مرخص میشه ببری خونه پتو دور پیج. اگر زمستون پتوی کلفت قنداق سوییسی کلاه و جوراب هم که روی لباس نوزاد هست من شونه هم برا بچم بردم زایمان قبلی گفتم اگر مو داشت مرتب کنم