سلام خانما خیلی درد لگن دارم باسنم درد می‌کنه از دیروز تا الان تو خواب خیلی اذیت میشم پهلو به پهلو بشم بعد از دیروز تا الان هم شکمم اصلا کار نکرده درده طبیعیه یا نه تو این هفته دلیلش چیه؟

طبیعی منم دارم☺️✋️

سلام عزیزم صبح بخیر سبزی همراه با وعده های غذایی بخور و دوش آب گرم هم به گرفتگی کمک میکنه.

حالا هی بدترم میشی من ک نابودم

بخاطر یبوست لعنتی منم دقیقا هر بار یبوست میشم همینم قیسی انجیر تو آب لواشک یدونه از اینارو بخور قیسی مثلا یدونه بخوری کافیه بقیه رو نخور بخور شکمت راه بیفته دردت میخوابه