۷ پاسخ

بستنی هم تاثیر داره
به من دکتر شیرخشک داد اصلا حالم بد میشد میخوردم
یکی گف بستنی بخور خوردم خوب شد

کباب.اناناس.تحرک.دلستر اینامیگن‌خوبه
ولی من سر دخترم عجیییب عاشق کله پاچه شده بودمو خییلی میخوردم وزنشم‌ماشالله بالابود نمیدونم‌تاثیرداشته یانه
ولی کبابو‌دلستر مطمعنم تاثیرداره بازم همشو از دکترت بپرس خدای نکرده چیزی نشه

من یادمه ۳۲ هفته بچم ۱۶۰۰ بود و کم بود و با رژیم غذایی مناسب سفت و سخت به ۳۲۰۰ رسید

من یادمه ۲۸ هفته بودم ۱۵۵۰ بود دکتر میگفت زیاده

تخم مرغ خیلی خوبه

تخم مرغ
مرغ و هر غذایی میتونی باش درست کنی
ماهی
گوشت قرمز هرجور دوس داری
عدسی خوراک لوبیا حبوبات قاطی پلو کن
شیرو ماست

خوبه ولی تا میتونی پروتئین گیاهی و حیوانی بخور

سوال های مرتبط

مامان محمدطاها و یسنا مامان محمدطاها و یسنا ۴ سالگی