سرکلاژیا شما تو خونه میشیمید یاهمش دراز کشیدین
چجوری وضعیتتون

من همون دوهفته اول دراز کشیدم بقیش می‌شینم . گه گاهی ام. دراز میکشم . کارا خونه ام تک و توکی میکنم . سرپا زیاد نیستم . طول سرکلاژ دیروز چک کردم تغییر نکرده بود خدارشکر

باید طبق سفارش دکترت باشی هرکسی فرق داره شرایطش من دوهفته استراحت نسبی بودم فقط

من سعی میکنم کمتر بشینم فقط واس نماز یا هرازگاهی درحد ۵ دیقه ولی الان ک دوهفته گزشته توخونه راه میرم قدم میزنم کم با اینکه دکتر گفت استراحت مطلق

منم فقط دو هفته اول دراز کشیده بودم
بعدش دیگه بلند شدم دور کارام و بچه هام .هر وقت فرصت داشتم دراز میکشم یا لم میدم
اما کلا کارم زیاده مجبورم سرپا وایسپ خم و راست بشم سپردم بخدا خودش کمکم میکنه

من 4 روزه سرکلاژ شدم
بیشتر مواقع دراز میکشم
گاهی هم در حد 10 دقیقه نشسته البته اونم لم میدم رو مبل
سعی کن ی هفته اول استراحت داشته باشی
دکتر من چون برام محدودیت خاصی نذاشت حساس نیستم