بچه ها برای باردار شدن چجوری رحممو گرم نگه دارم؟

جوراب بپوش کیسه اب گرم. نزار اصلا لباست خیس شه خیس شد فوراعوض کن من توپریودیم هم گرمی میخوردم عسل و دارچین تاچن روز بعد پریودم دیگه قطعش کردم

گرمیجات بخور شیره انگور خرما کلا چیزای اینجوری- فست فود اصلا نخور اگر میخوایی اقدام کنی- ورزش مرتب برو(بدنساری و اینا رو پیشنهاد نمیدم ورزش هایی مثل پیلاتس عالیه- بعد اگر میخوایی اقدام کنی حتما استرس و ارامش خودتو مدیریت کن چون به شدت تاثیر داره -میگن روغن سیاهدانه اگذ اشتباه‌نکنم به دور ناف و شکمت هرشب بمالی کمک به رحم و بارداری میشه