رفتم ماماهمراه گرفتم کلی ورزش داد و اینکه چه چیزهای بخوری شیاف گل مغربی نوشت اما من میترسم بزارم گذاشتن درد داره؟؟؟ لطفا راهنمایی کنید چقدر فشار بدم بره تو البته گفت از ۳۸ هفته بزار الان ۳۷ هفته و ۳ روزم پیاده روی هم گفت خانمای طبیعی حتما پیاده روی کنید
بارداری بارداری شیرخشک پوشک شیر خشک

سلام دیر شده ک
از ۳۷ میزاشید
ترس چرا
کمی کپسول سوراخ و ته واژن بزایدد
رابطه کامل داخل تخلیه ککن
اسکات و ....

:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

کدوم بیمارستان میری عزیزم هفته و روزمون باهمه
من نمیدونم الان بگیرم ماما یا تو همون بیمارستان

هزینه اپیدورال
و هزینه زایمان طبیعی تو بیمارستان دهخدا رو کسی نمیدونه ؟؟؟🧐🧐🧐🧐🧐

عزیزم هزینه ماما همراه چقدر شد؟؟

میشه ورزش های که داده رو بگی ماهم استفاده کنیم

ماما همراهت کیه؟

از چند هفته پیاده‌روی و شروع کنیم؟