سلام عزیزم.من خودم تنبلی شدید دوطرفه دارم و همیشه ام تنبلی با ادم هست نمیشه کاریش کرد. تنها راه کنترل تنبلی اصلاح سبک زندگی و زیر نظر پزشک بودنه گلم
تنبلی گلم هیچ وقت درمان شدنی نیست فقط میشه کنترلش کرد این حرف دکترمه ک فلوشیپ نازاییه
من داشتم هم سردخترم هم این بارداریم با دکتر باردار شدم دکتر ب من قرص لتروزل امپول پی دی هموگ و قرص کابرگولین داد تاکه باردارشدم
غذهای فست فودی غذای سالم بخور مغزت از بچه بیار بیرون اصلا الکی بگو بچه نمیخوام
ولی اقدام برو
من تنبلی داشتم چندماه طول کشید فقط غذا سالم و مویز گردو انجیر برنج نخور زیاد
مکمل دکتر بهت داد؟؟ ویتامین سی دی ۳ اینا مهمه و اوژن اواهلث اینا خیلی خوبه
سلام عزیزم. اولاً که استرس نداشته باش که بدترین چیز هست برات. دوماً خیلی موارد تنبلی تخمدان زیاده. با اصلاح سبک زندگی تا حد زیادی برطرف میشه. ساعت خوابت رو تنظیم کن و شبها زود بخواب و صبح هم زود بیدار شو. مرتب ورزش سبک انجام بده یا روزی نیم ساعت پیادهروی تند داشته باش. نوشابه قهوه شکلات سوسیس کالباس و مواد غذایی داری نگهدارنده رو حذف کن. قندهای ساده و شیرینی رو تا میتونی کم کن و اگر میتونی حذف کن. پروتئین رژیمت رو بیشتر کن. رحمت رو توی ایام پریودی گرم نگهدار. کف پاهات رو هم همینطور. روی سرامیک با دمپایی یا جوراب راه برو. چندماه رعایت کنی سریع باردار میشی. سمت دارو چه شیمیایی چه گیاهی هم فعلا نرو چون اونها آخرین راهحل هستن
من تنبلی خیلی شدیدی دارم
دکترم گفت احتمال یک درصد داره بین تخمدان های ضعیف یکی فعال پیدا بشه تا بارداری شکل بگیره
من ۷ ماه اقدام بودم
عزیزم این روزارو گزروندم میدونم چقد ناراحتی یه چیز مهم اینه اینا باعث استرس میشه من تو ناراحتی شدید ناامید بودم اون ماه باردار شدم
شما شیرینی جات به طور کامل حذف کن
غذاهای که سرده نخور زیاد ماست این جور چیزا
زمان داره واسه خودش بدن باید اماده بشه
خودت سرگرم کن نشین گریه نکن دنبال سرگرمی باش همون ماه باردار میشی
اهنگ بزن رو به روی اینه برقص
میخوام بگم سرگرم بشو چون شاید زمان ببره یکم خدا خودش قسمت میدونه قسمتت مشخصه سنی نداری
دکتر چی گفت بهت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.