شربت ملاتونین برای چیه ؟

۲ پاسخ

تنظیم خواب

تنظیم خواب خداروشکر خواب دختر منو خوب کرد من 6ماهگی دادم 2ماه

سوال های مرتبط

مامان ارکان مامان ارکان ۱ سالگی
مامان ارکان مامان ارکان ۱ سالگی
مامان آقا پسر  🧸 مامان آقا پسر 🧸 ۱ سالگی
مامان رضاکوچولوم🤍 مامان رضاکوچولوم🤍 ۲ سالگی
مامان مانیار🐥💛 مامان مانیار🐥💛 ۱ سالگی
من از جی‌پس تی پرسیدم شربت ملاتونین بدم برای خواب عمیق ویهتر جوابش اینه؟؟⁉️⁉️❌❌
کوتاه و صریح بگم: به‌صورت خودسرانه توصیه نمی‌شه که به بچه‌ها شربت ملاتونین بدین، حتی اگر هدف منظم‌تر یا عمیق‌تر شدن خوابشون باشه.🚫

چند نکته مهم 👇
• ملاتونین هورمونه، نه یه شربت ساده خواب‌آور. روی مغزِ در حال رشد اثر می‌ذاره.
• در کودکان فقط در شرایط خاص (مثلاً بعضی اختلالات خواب، بیش‌فعالی، اوتیسم) و با تجویز پزشک استفاده می‌شه.
• مصرف خودسرانه ممکنه باعث:
• به‌هم‌ریختن ساعت بیولوژیک
• بدخوابی بعد از قطع
• کابوس، بی‌قراری، سردرد
• وابستگی به دارو برای خواب

❗️مخصوصاً اگر سن مانیار کم باشه (زیر ۶–۷ سال)، حساسیت خیلی بیشتره.

۲)❌ برای ۱ سال و ۲ ماهگی، ملاتونین اصلاً نباید داده بشه
نه شربت، نه قطره، نه «کم و گهگاهی». تو این سن مغز خودش هنوز داره یاد می‌گیره هورمون خواب بسازه و ملاتونین خارجی می‌تونه اوضاع رو بدتر کنه🚱📵⭕️❌

پس هرکی هرچی انجام میده شماکه نمیدونین مشکل بچش چی بوده ک دکتر فلان دارو رو داده پس برای بچه شمام خوبه برین بخرین👎🏻
درنهایت باید روی سبک خوابش کارکنیم که راحت بخابه نه با دارو 〽️