منو دارع سرماخوردگی میگیره چیکارکنم🥲

من رفته بودم بیمارستان همه مریض بودن یکم گلوم درد گرفت اومدم خونه نارنگی خوردم بعد غذا هم دیفن هیدرامین خوردم یکم خوابیدم الان بیدارشدم دیگه احساس مریضی ندارم

منو گرفته ی وضعی دارما دندون هم کشیدم دیگه بدتر

دمنوش عناب استفاده کن برا زردی نگرفتن هم خوبه سرم شستشو تو بینیت بریز که سینوس هارو بشوره

توام بگیرش😂

آب نمک قرقره کن
سوپ بخور
آب پرتقال طبیعی بگیر بخور

فرار کن

آب نمک غرغره کن هر دوساعت یکبار، مرتب آبجوش آبلیمو عسل بخور. در نطفه خفه اش کن