کلا صبحانه معمولا تخم مرغ عسلی یا آب پز یا املت میخوردم تا الان یا نون پنیر گردو و یه کم کره محلی.بت یه لیوان چای خیلی کم رنگ .ناهار برنج در حد هشت قاشق بیشتر خورشت یا مرغ یا گوشت اما سالاد و سبزی خیلی میخورم که سیر شم.میان وعده صبح مثلا یه نصفه سیب .با دوتا دونه مثلا بادومی یا گردو .میان وعده غروب هم مثلا یه لیوان شیر با یه خرما .شام هم یا عدسی یا سوپ یا آش یا نون پنیر گوجه خیار یا یه وقتا کباب تاوه ای ،سه چهار ماه اول هم بیشتر شامم کدو سبز بخار پز و لوبیا سبز بخار پز و هویج و نصفه فیله با یه لیمو ترش بود.بیشتر شبا .
من ۹۳ناشتا بودم برا منم خطرناکه؟
انشاالله با عافیت زایمان کنی هم خودت هم نی نی ات سلامت باشید عزیز
منم دیابت دارم برای بارداری اما با رژیم کنترل میکنم
انسولین میزنین؟؟؟
من تو اینستا دیده بودم هفته ۳۰ به بعد اونایی که ریسک دارن و دیابت بارداری، هر هفته باید nst بدن و این کار باعث میشه تا هم وقت دقیق زایمان جلو عقب نشه هم از سلامت جنین مطمئن بشن. اگه ضرری داشت دکتر میگفت برید سونو معمولی
مگه قندتون چنده
دیابتت چقدرع
به منم گفته باید هر هفته سونو بدی و nst
البته من nst تنبلیم میاد نمیرمهر هفته
واسه تو که دیابت داری باید هر هفته یا هر دو هفته سونو بدی عزیزم
منم دیابت دارم دکترم گفت هر هفته باید نوار قلب بدی و سونو
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.