پله رو کج کجی برید پایین .بالا اومدن با آسانسور برید
ورزش وپیاده روی کنی زود زایمان میکنی
دوش و ماساژ شکم
به دو سانت برسی بستری میکنن
ماسازکمر وحموم زیردوش آب گرم ورزش انجام بده انشالله دیگه چیزی نمونده.بسلامتی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.