با سرنگ کشیدم نوک سینمو ولی نگرفت کلی گریه کرد حالم خیلی بده حتی نمیتونم سینمو بدم بهش خیلی خسته شدم وقتیم میدوشم میدم شیشه نمیدونم چ تایمی خراب میشه خیلی سخته خیلی

من رفتم مشاوره شیردهی بهداشت واقعا کمکم کرد. حتما امروز با دخترت برو خیلی قشنگ آموزش میده من بازم می‌خوام برم

تو محیط خونه ۶ساعت میمونه اگه میخوای سینه بگیره اصلا شیشه نده باقطره چکون بده

عزیزم وقتی میدوشی تایم بگیر تا چهار ساعت میتونی تو دمای خونه نگه داری. چهار روز میتونی تو یخچال نگه داری و وقتی میخوای از یخچال دربیاری بزار تو یه ظرف اب داغ که کم کم گرم بشه و اگه اضافه موند بریز (یعنی شیر گرم شده رو دباره نزار یخچال)
و میتونی شیر دوشیده شده رو تا چهارماه تو فریزر نگه داری و خواستی گرم کنی اول از فریزر دربیار بزار تو بخچال تا کانل یخش اب بشه بعد بزار تو ظرف اب داغ که گرم بشه

برو بهداشت بهت آموزش میدن قشنگ میگیرە، مال منم بە سختی میگرفت الان خوب شدە اشتباە مینداختم دهنش

ببین منم بچم روزای اول سینمو نمیگرفت واقعا از لحاظ روحی ریخته بودم به هم
تنها راه نجاتم مشاوره شیردهی بود
برو اموزش ببین به راحتی بچه سینتو میگیره

همون شیر خشک بده ک‌ه راحت تری