پنکیک درست کنید
من املت یا پنکیک درست میکنم
مثلا تخم مرغ و قارچ رنده شده،کدو سبز رنده شده یا گوجه،میریزم توی ظرف و میزارم بخارپز شه.میتونی سیزیجان دیگه مثل اواکادو و بروکلی هم درست کنی.ولی قارچ رنده شده بافت خوبی بهش میده
برای پنکیک هم تخم مرغ با کدو حلوایی درست میکنم ،کدو حلوایی میپزم و خرما میریزم و یک قاشق ارد بزنج یا ارد جو دو سر پرک،به جای کدو میتونی چیزای دیگه هم بریزی ولی کدو خیلی خاصیت داره
سلام عزیزمتخم مرغ حتما باید کاملا پخته باشه نیمرو با زرده عسلی برای بچه ها ممنوعه
می تونید به صورت آبپز شده با کره یا پنیر ترکیب کنید یا توی غذا یا سوپش رنده کنید بخوره
من نیم رو میکنم با کره
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.