یک پا یک پا روی جدول راه رفتن ده دیقه با یه پا
بعد برگشت اون یکی پا
تو یوتیوب بزن میاره واست
ورزش پیاده روی فقط
پیاده روی کن
ورزش کن عزیزم
روزی نیم ساعت
ورزش پله نوردی من شنیدم خوبه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.