۱ پاسخ

نشاسته لازم نیست
هر ۳ روز واسش ماده غذایی جدید تست کن
مثلا ۳ روز فقط فرنی
بعدش به مت سه روز بهش بادام اضافه کن
بعدش مثلا ۳ روز سیب ، ۳ روز گلابی ، ۳ روز هویج

سوال های مرتبط